Allenamento funzionale

Quasi nessuna forma di allenamento cardiovascolare è efficace quanto saltare la corda. Non è senza ragione che gli atleti delle più diverse discipline di arti marziali utilizzano questo metodo di...

Corda per saltare+ (Speed ​​​​Rope+) da Men's Health POWER Quasi nessuna forma di allenamento cardiovascolare è efficace quanto il salto con la corda. Non è senza ragione che gli atleti...

Questa corda per saltare è l'alternativa compatta al cardio tradizionale su stepper o tapis roulant. Adatto anche per il riscaldamento o il defaticamento. Per risparmiare spazio, entra in qualsiasi borsa...

Quasi nessuna forma di allenamento cardiovascolare è efficace quanto il salto con la corda. Non a caso anche gli atleti delle più diverse discipline sportive, che necessitano ogni secondo di...

Le nostre fasce per la salute degli uomini ti consentono di allenare in modo sicuro ed efficace ogni parte del tuo corpo con diversi punti di forza e resistenze o...

Soprattutto con l'aumento dell'ondata di allenamento funzionale, la fascia di resistenza ha vissuto un vero boom. Non senza motivo, perché è perfetto per i più svariati esercizi di stretching e...

Un kettlebell è lo strumento perfetto per HIIT, allenamento funzionale o allenamento di forza e condizionamento. Grazie agli innumerevoli esercizi come swing o snatch & pulls, l'allenamento offre un'enorme varietà...

Che si tratti di snatch, spinte, oscillazioni o come peso corporeo aggiuntivo, il Men's Health POWER Soft Kettlebell è un attrezzo di allenamento versatile per aumentare le prestazioni. L’allenamento della...

“Per noi significa: niente allenamento funzionale senza kettlebell. Sviluppato dai nostri esperti di fitness. | Rivista sulla salute delle donne Il Women's Health BODY Soft Kettlebell consente un allenamento efficace...

Le flessioni non ti mettono più alla prova, ma miri alla massima crescita muscolare con i tuoi trazioni? Allora il nostro giubbotto con pesi è l'ideale per te! Può essere...

Questo strumento di allenamento altamente funzionale deriva in realtà dall'allenamento funzionale, ma ormai da tempo sta prendendo d'assalto tutte le discipline. Che si tratti di sessioni HIT impegnative, di finitura...

Sia i principianti che gli utenti avanzati traggono vantaggio dall'allenamento con il sacco pesi. In combinazione con circuiti HIT impegnativi, spingerai ogni muscolo al limite, migliorerai allo stesso tempo la...

Gli atleti CrossFit sono senza dubbio tra gli atleti più allenati in assoluto. Questo perché ogni allenamento CrossFit mette alla prova tutti i sistemi corporei e i gruppi muscolari in...

Aumenta la tua forza, resistenza e velocità con la Slam Ball! Sviluppato dai nostri esperti di fitness." Men's Healh Magazine. Stai cercando l'aggiunta perfetta alle tue sessioni HIT? Preparati! L'allenamento...

Questo attrezzo da allenamento altamente funzionale non ha nulla in comune con le vecchie palle da allenamento marrone-ingiallite delle lezioni di educazione fisica a scuola, tranne il nome. Indipendentemente dal...

La Power Band con Soft Touch con i suoi diversi livelli di intensità è un attrezzo di cui non dovresti assolutamente fare a meno. 3 fasce, 3 colori, 3 diversi...

Allenatore di fionda Con la nostra sala fitness probabilmente più piccola, un allenamento efficace per tutto il corpo che richiede tutto da voi è possibile senza troppi sforzi e anche...

Anelli da ginnastica (Anelli da palestra in legno) Questi anelli da allenamento in legno di alta qualità sono adatti per una varietà di varianti di esercizi, come spinta, trazione o...

Senza un nucleo forte, stabile e definito, anche il corpo più muscoloso appare incompleto. Non per niente l'effetto increspato è uno degli obiettivi più ambiti nell'allenamento fitness. Ma solo i...

La palla da ginnastica è un attrezzo per il fitness o la ginnastica tanto semplice quanto versatile ed è ideale per allenamenti supplementari di stabilità, per tonificare il corpo e...