Gewichtsball

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Gewichtsball (Wall Ball)

 

Crossfit-Athleten zählen ohne jeden Zweifel zu den am umfassendsten trainierten Sportlern überhaupt. Dies liegt daran, dass jedes Crossfit-Workout alle Körpersysteme und Muskelgruppen auf die verschiedensten Weisen beansprucht. Eine extrem beliebte Übun hierbei sind Wall Slams in den verschiedensten Variationen. Unser Wall Ball eignet sich perfekt hierfür.

Gleichzeitig ermöglicht er ein ergänzendes Unterstützungstraining für die verschiedensten Disziplinen. Dadurch können Sie effektiv und mit Spaßeffekt  Kraftausdauer, Schnelligkeit, Reaktivkraft und Koordination trainieren. Gleichzeitig ist er auch das ideale Unterstützungsgewicht, um eine Vielzahl von Übungen mit Eigenkörpergewicht, wie z.B. Squats, Russian Twists und Crunches noch fordernder zu gestalten.

Durch seine speziellen Füllung verformt er sich nicht, sondern bleibt weiterhin stabil, und das vermutlich länger als die Wand, gegen die Sie Ihn schmettern.

Varianten:
3 kg – Ø35,5 cm
6 kg – Ø35,5 cm
9 kg – Ø35,5 cm