Lo strumento professionale per sollevamenti di spalle pesanti, alzate di spalle, stacchi e squat. IL Alternativa rispettosa della schiena e delle ginocchia al bilanciere convenzionale grazie al baricentro modificato.
Gli stacchi sono, con buona ragione, uno dei migliori esercizi per un efficace rafforzamento della forza. Quasi nessun altro esercizio mette alla prova così tanti muscoli contemporaneamente con tanta intensità. Tuttavia, la tecnica corretta è essenziale a questo scopo e se non viene seguita sono possibili lesioni gravi.
Soprattutto i principianti spesso trovano questo difficile. Ma anche gli atleti professionisti che hanno raggiunto un plateau spesso si trovano costretti ad adattare il proprio allenamento per continuare a fare progressi. Gli stacchi con la trap bar sono la soluzione perfetta qui:
I principianti possono utilizzare questo strumento per apprendere in sicurezza la tecnica corretta e sviluppare i muscoli necessari prima di tentare gli stacchi con il bilanciere. Per gli utenti avanzati offre la possibilità di stacchi con peso maggiore e stimolazione più intensa dei muscoli, il che a sua volta offre vantaggi decisivi anche per gli stacchi con bilanciere.
Questa trap bar appositamente progettata è ideale anche per esercizi volti a migliorare la tensione corporea, come la Farmers Walk. Inoltre, gli stacchi possono essere eseguiti con un numero maggiore di ripetizioni senza rischiare infortuni perché si potrebbe deviare dalla forma ottimale.
Il sistema di rotazione integrato della Men's Health Trap Bar ti consente inoltre di modificare facilmente il diametro dell'impugnatura e quindi allenarti sempre secondo i tuoi obiettivi individuali. Un complemento perfetto per ogni palestra domestica, che brilla anche per il suo design incomparabile.
Dati del prodotto:
- Con 2 chiusure a sgancio rapido per un facile cambio di peso
- Materiale: telaio in tubo d'acciaio quadrato, verniciato a polvere, nero/rosso
- Dimensioni di installazione (LxWxH): circa 1680 x 800 x 290 mm
- Portapiatti:
cromato di alta qualità
Adatto per dischi con foro da 25 mm e 50 mm utilizzando un adattatore
Lunghezza: circa 26 cm
- Maniglie: cromate, ruotabili 3 volte o 3 diverse forze di presa:
Diametro/lunghezza della maniglia: 25 mm, 38 mm e 50 mm/180 mm
- Peso totale: circa 24 kg
- Carico massimo: 300 kg